Hati Sehat Badan Sehat

Postingan teman di grup WA yang satu ini benar-benar bermanfaat, saya taruh di web ini agar yang lain juga bisa membaca, memahami dan dan menerapkannya dalam kehidupan… intinya hati sehat badan sehat.

Semoga menjadi amal ibadah buat saya pribadi, juga buat penulis, dan pembaca semuanya…

Sembuh Hatimu, Maka Akan Sembuh Seluruh Tubuhmu

Ada orang yang punya sakit hati yang benar-benar kronis…

Benci banget ?

Dendam banget ?

Nggak suka banget ?

Sedih Banget ?

Kecewa banget ?

Semua itu dianggap serius, sampai sakitnya berdampak pada tubuh.

Begitu muncul dalam bentuk penyakit kanker, diabetes, sakit jantung, baru diatasi.

Dan yang diatasi pun hanya dipermukaannya saja.

Diatasi dengan operasi, obat Herbal bertahun-tahun bahkan seumur hidup, kemo, radiasi. Semua yang membuat sel-sel tubuh luluh lantak.

Tapi akar masalahnya, tidak diatasi.

Akar masalahnya adalah, hati yang sakit dan semakin rusak.

Kemudian merusak seluruh jaringan tubuh.

Darah tetap dibiarkan asam.

Kondisi tubuh asam.

Pikiran tetap stress, jiwa tak tenang.

Dendam masih banyak.

Kecewa masih berlanjut.

Perasaan masih tidak enak.

Benci masih kuat.

_SECARA TIDAK LANGSUNG, KITA MEMBUNUH DIRI SENDIRI_

Serius?

Ingat Rasulullah Shallallahu ‘alayhi wassalam, pernah berkata :

*”Ada segumpal daging yang jika ia baik, maka seluruh tubuh akan baik. Dan kalau ia rusak maka seluruh tubuh akan rusak.”*

Itulah *”H A T I”*

Seharusnya ia selalu ada dalam kondisi indah dan baik.

Selalu ikhlas, menerima ketentuan ALLAH, bersyukur, tulus berbagi dan bahagia bersama…

Seperti anak yang selalu bahagia dan tertawa.

Seperti itulah kondisi hati kita seharusnya.

Pada saat kita sudah tak lagi seperti itu, itulah saat penyakit muncul. Dan deteksi dini harus dilakukan. 

Akar permasalahan harus diatasi.

Hati perlu terus dicuci dan di bersihkan.

_*Tanda hati bersih dan suci adalah :*_

-. Selalu bahagia atas kebahagiaan orang lain..

-. Selalu semangat berbagi tanpa pamrih..

-. Selalu Ridha dengan segala ketentuan yang ALLAH berikan untuk kita.

_Termasuk saat kita dimusuhin ?_ _Dibenci ?_

_*Gak apa-apa…Berarti Dosa kita, jadi ada yang tanggung*_

_Di dzalimi?_

_*Wah,ini dia saatnya doa-doa kita tak ada batasnya dengan Sang Pemberi, Pengasih Penyayang.*_

_*ALLAH Arrahmaan Arrahiim…*_

Hati akan selalu bahagia atas kebahagiaan orang lain, gembira, apapun yang terjadi, siapapun itu. 

Termasuk bahagia bagi mereka yang konon kata orang merugikan kita, tapi kita tidak perlu merasa rugi.

Karena semua ada hikmahnya.

*PASTIKAN ITU*

Kalau hati terasa tidak baik, dengan tanda2 :

ada rasa sedih, kecewa, benci, dendam, segera action…

_Ada beberapa hal yang bisa dilakukan :_

*1. IKHLAS*

Tarik nafas, buang nafas.

Setiap nafas adalah nafas baru, harapan baru.

Jangan pusing dengan yang lalu dan jangan khawatir dengan yang belum terjadi. 

*2. TERIMA DAN HARGAI*

ALLAH Maha Besar dan Maha Tahu, ALLAH tahu yang terbaik buat kita, semua pasti baik dan bermanfaat. 

*3. BERSYUKUR DIBALIK BENCANA JADI KARUNIA*

Bertanyalah: “Kenapa ya kira-kira ALLAH – Yang Maha Kasih dan sangat mengasihiku, memberikan sesuatu yang tidak kusukai dan tidak sesuai dengan harapanku ini?

Kira-kira apa kebaikan di baliknya?

Ada pelajaran.

Rubah Mindset-nya husnudzon, berbaik sangkalah sama ALLAH.

*4. BERBAGI TANPA PAMRIH*

Apapun hikmah yang ada, pasti bisa dibagi.

Pasti ada pengalaman baru, kesadaran baru, yang bisa diberikan pada yang lain.

Bagilah senyum pada semua.

maafkan semua orang.

Do’akan semua orang yang pernah singgah di hati kita.

Apa do’a yang harus di panjatkan untuk diri sendiri dan orang yang terkait?

Apa kira-kira yang kita bisa lakukan dengan lebih baik lagi, untuk hanya mengharap Ridha ALLAH semata.

*5.  BAHAGIA SAAT ORANG LAIN BAHAGIA*

Termasuk orang yang awalnya tidak Kita sukai….

Kita benci….

Kita anggap merugikan.

Kita anggap mengecewakan.

Apalagi terhadap orang2 yang berjasa kepada kita..

Muliakan mereka sebagai wujud rasa syukur kepada ALLAH.

Kita jadi tegar seperti sekarang.

Ada jasa terbaik mereka di hati kita.

Muliakan saudara kita yang pernah menolong kita, meskipun si penolong membuat kecewa dan kecewa.

Maafkan kekecewaaannya.

mulyakan jasanya..

ALLAH-lah yang akan membalas segala keikhlasan..

Ketika penyakit hati pelan-pelan sembuh.

Maka begitu juga penyakit tubuh akan hilang dan sembuh.

Ayo berusaha selalu jaga kesehatan hati mulai detik ini.

Semoga tidak ada lagi rasa benci atau kecewa di hati kita.

Awali hari dengan Bismillah dan akhiri hari dengan Alhamdulillah.

Semoga ALLAH Ridha dengan niat kita untuk selalu *MEMBERSIHKAN HATI*.Aamiin Ya Rabbal Aalamiin.

Semoga Bermanfaat. ☺

Post Author: Pak SAN

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *